おされ

こないだ焼いた、全粒粉と黒糖のバゲット。

霧吹きしてから焼きなおして、レタスとアボガドとえびちゃんをサンド。



こんなに早起きして、ちょっとこじゃれた朝食をたべたりすると

とてもまともな人間になった気がします。

あくまで私基準ですが・・・

マヨをかけたけど、全粒粉なので血糖値は上がりまへんねん。

ええ天気ですな。